Vovó Laranja conta para a uvinha sobre seu passado de aventuras e como ela e as vitaminas C surfavam, faziam piruetas, tudo enquanto reforçavam o organismo, davam força aos músculos e aos ossos!
Melancia decide fazer exercícios como seu amigo atleta Abacate! Porém ela logo percebe que se não for para se divertir e se não beber bastante água, a atividade física pode virar algo difícil de fazer.
No cinema a Laranjinha tenta incansavelmente conseguir seu tesouro: um autógrafo do Abacate Jones, seu ídolo que desmancha monstros de colesterol e reduz a pressão em artérias!
Quando comemos em um ambiente conturbado e barulhento, tudo vira uma confusão na barriga! Quando toda a família senta para comer junta tranquilamente tudo pode seguir seu curso!
Acidentalmente uma cebola cai em uma salada de frutas. No começo ela fica perdida, mas então percebe que apesar das diferenças ela e as frutas têm muitas qualidades em comum.
Dentro do nosso corpo Vírus e Anticorpos travam uma acirrada disputa de basquete valendo nossa saúde, e o que pode ajudar a vencer esse desafio é um grande jogador das nossas defesas: a vacina!