S1, F4: Das dritte Level für Fortgeschrittene! Das Workout besteht aus einem Drei-Minuten-Warm-Up, Kardio-Einheiten und dynamischen Übungen.


S1, F4: Das dritte Level für Fortgeschrittene! Das Workout besteht aus einem Drei-Minuten-Warm-Up, Kardio-Einheiten und dynamischen Übungen.