Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh
S1, F3: Rise and Shine: Morgendliches Faszien-Rollen
Lauren zeigt zahlreiche Körperbereiche, die durch meist verklebte Faszien Probleme verursachen können. Ihr eigens kreiertes „Morgendliches Faszien-Rollen“ in einigen Bereichen des Körpers löst solche Verklebungen und sorgt für einen perfekten Start in den Tag.