Jillian Michaels - Kickbox-Methode
Tutorial
S1 F1:
In der Einführung zu den Bewegungsabläufen lernt ihr die wichtigsten Moves für die "Kickbox-Methode" kennen. - Wer sich mit Kickboxen nicht auskennt, der erfährt in Jillians umfassender Einführung alles, was er wissen muss.