Gymnastik 50 Plus - Gymnastik zur Reaktivierung

Gymnastik 50 Plus - Gymnastik zur Reaktivierung

Erhältlich bei Prime Video
In Zeiten von Social Distancing ist es wichtig, dass vor allem die reifere Generation fit bleibt. Gymnastik 50 Plus präsentiert gymnastische Übungen mit elastischen Bändern, die helfen, die Bewegungsfähigkeit wieder zu erlangen, und zu fördern, und schonend Muskelaufbau zu betreiben! Diese Gymnastikstunde wird von der erfahrenen Physiotherapeutin Marion Lorger präsentiert.