Wer kennt das nicht? Das Allheilmittel Hühnersuppe gegen Grippe oder Inhalationen mit Kräutern gegen Schnupfen. Aber was sagt die Wissenschaft dazu? Der Film macht sich deshalb auf Spurensuche: Er zeigt alte Rezepte und Naturheilmittel, die nachweislich wirken, und solche, die auch schaden können.