Trainieren ohne Geräte - Das perfekte Männerworkout für Überall

Männer, ein Traum wird wahr! Endlich kann der Body gestählt werden ohne lästige Geräte und den obligatorischen Besuch im Fitnessstudio. „Trainieren ohne Geräte“ bietet Ihnen nämlich das perfekte Männer-Workout für Überall. Der erfahrene Sportwissenschaftler und Personal-Trainer Patrick Meinart hat dieses Fitness-Programm für alle Muskelgruppen ohne Geräte entwickelt.