Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh

Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh

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LAUREN ROXBURGH, die mit Stars wie GWYNETH PALTROW und MELISSA RAUCH zusammengearbeitet hat, präsentiert umfangreiche und ganzheitliche Übungen, um die Faszien geschmeidig, flexibel und stark zu halten. Lauren zeigt wie man mit einer simplen Schaumstoffrolle effektiv Verspannungen löst und ein besseres Wohlbefinden erzielt.

Staffel 1