A prueba de estrés

T1 E1: Desde su adolescencia, el estrés ha formado parte de la vida de Chris, y quiere aprender a gestionarlo mejor. La psicóloga Modupe Akinola le reta a mantener la calma durante un aterrador paseo por una grúa en un rascacielos. Modupe enseñará a Chris unas poderosas técnicas físicas y psicológicas que se pueden utilizar para controlar el estrés en la vida cotidiana y evitar que ponga en riesgo nuestra salud a largo plazo.