CALISTENIA #4

T1 E4: "El término calistenia proviene de las palabras griegas Kallos (belleza) y Stenos (fuerza). Es una disciplina de cuerpo libre que puede ser practicada por todos y que desarrolla no sólo beneficios estéticos sino también fuerza pura, musculatura, resistencia, coordinación, movilidad y flexibilidad. ¡Empieza a entrenar ya mismo!"