5 minutos de Meditacion

5 minutos de Meditacion

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Con una formación clásica en el arte del yoga en la India y Canadá, Anne-Marie Newland presenta su propio estilo dinámico del yoga conocida como Yoga Sun-Power. Esta sesión de meditación ayuda a reducir la frecuencia cardíaca, a la vez que libera endorfinas naturales para ayudar de forma activa con el estrés y la depresión. Disfrute mas programas Yocalm en Amazon Prime.