S1, E3: Une séance rythmée pour améliorer la condition physique générale. Cardio, renforcement et gainage s’enchaînent dans un format court et percutant. Idéal pour se challenger et faire le plein de vitalité, sans matériel, où que vous soyez.


S1, E3: Une séance rythmée pour améliorer la condition physique générale. Cardio, renforcement et gainage s’enchaînent dans un format court et percutant. Idéal pour se challenger et faire le plein de vitalité, sans matériel, où que vous soyez.