S1, E6: In questa classe di Legs and Core andremo a lavorare sulla parte bassa del corpo,focalizzando l'attenzione sul potenziamento delle gambe e dell'addome.Ci saranno esercizi e circuiti ad alta intensità mirati alla tonificazione e alla definizione muscolare. Migliora la tua stabilità e aumenta la tua resistenza, metti alla prova il tuo metabolismo.