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ヨガ
コンディショニングヨガ 肌の不調を解消する
バラエティ
6分
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シーズン1 エピソード6:
体の毒素を排出する働きを高め、また肝臓を活性化させ、肌を美しくするアーサナ(ポーズ)「イヌの呼吸法」「ウサギの呼吸法」「両脚伸ばしワニ」が含まれた、短時間で手軽にできるヨガ。
バラエティ
6分
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