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ヨガ瞑想
ディープリラクゼーション | 癒し
スポーツ
2018年6月1日
29分
Prime Video
視聴可能: Prime Video
シーズン1 エピソード2:
今の自分に意識を向けてから、呼吸を整え、深い瞑想に入ります。自律神経のバランスを整え、心と体を癒す瞑想。
スポーツ
2018年6月1日
29分
Prime Video