朝ヨガ レッスン 4

朝ヨガ レッスン 4

視聴可能: Prime Video
シーズン1 エピソード4: ウエストを引き締めながら、脚の疲れやむくみを予防できるポーズを行います。朝から楽しくダイエットしたい時にぴったり。