エアロビクス・ダンス
Hop~入門編~
シーズン1 エピソード20:
ヒップホップダンスに初めて挑戦する方や、基本ステップで楽しく汗を流したい方にオススメの入門レッスン。ウォーミングアップでリズムに体を慣らしてから、少しずつ振り付けを練習して楽しく踊りましょう!
エアロビクス・ダンス