シェイプUpラテンエアロ~初級編~
視聴可能: Prime Video
このラテンエアロ初級編では馴染みのあるエアロビクスの動きから、徐々にラテンダンスのステップへ。体幹部を使った特有の腰の動きでウエストのシェイプアップにも役立ちます。Central Sports Co., Ltd.