ショートエアロ～初級編や歩く脂肪燃焼に慣れてきた方を対象とした、ステップのコンビネーションを楽しむためのエアロビクスレッスンです。レッスン中は水分補給、終了後にはストレッチをしっかりと行いましょう！Central Sports Co., Ltd. 衣装協力：株式会社ボディーアートジャパン