様々な格闘技の動作を組み合わせ、ビートに合わせて体を動かす人気の格闘技エクササイズ。このレッスンは格闘技エクササイズに慣れてきた方におすすめです。シリーズ初の女性インストラクターは必見！Central Sports Co., Ltd. 衣装協力：ミズノ株式会社