ヨガ 集中力をUPさせる
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身体・呼吸・心を一体化させ、バランスをとることで集中力が高まるアーサナ(ポーズ)、「木立ち」「立ち弓」「舟」が含まれた短時間で手軽にできるヨガ。Central Sports Co., Ltd.