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ヨガ 全身にエネルギーを充電する
趣味/教養
2005年
6分
Prime Video
視聴可能: Prime Video
様々な呼吸法によって、全身へ酸素を行き渡らせ、エネルギーを充電する「腕脚上下のカパーラバティ」「両腕上げの呼吸法」「腹式呼吸」が含まれた短時間で手軽にできるヨガ。Central Sports Co., Ltd.
趣味/教養
2005年
6分
Prime Video
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