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ヨガ 胃腸を活性化させる
趣味/教養
2005年
9分
Prime Video
視聴可能: Prime Video
胃や腸に直接働きかける呼吸法とアーサナ(ポーズ)、「ネコの呼吸法」「前屈」「指先を見つめるねじり」が含まれた短時間で手軽にできるヨガ。Central Sports Co., Ltd.
趣味/教養
2005年
9分
Prime Video
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