体錬魂 映画 · 趣味/教養 ハードな有酸素運動と筋力トレーニングを約3分間ずつ交互に行います。総合的な体力アップや脂肪燃焼、ボディメイクをしたい方におすすめです。Central Sports Co., Ltd. 2012年 · 29m