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セントラルスポーツ・ダンス
スポーツ
2006
視聴可能： videomarket
楽しく踊りましょう!
スポーツ
2006
エピソード1
ダンス・Hip Hop~入門編~
ヒップホップダンスに初めて挑戦する方や、基本ステップで楽しく汗を流したい方にオススメの入門レッスン。ウォーミングアップでリズムに体を慣らしてから、少しずつ振り付けを練習して楽しく踊りましょう!
エピソード2
ダンス・Hip Hop~初級編~
ヒップホップ入門編に慣れ、レベルアップしたい方の為の初級レッスン。振り付けの難度が上がり、動きもよりダイナミックに。体を大きく動かして、カッコよくきめよう!
エピソード3
ダンス・Hip Hop~初中級編~
ヒップホップ初級編に慣れ、更にヒップホップダンスをマスターしたい方の為のレッスン。振り付けだけでなく、ウォーミングアップやクーリングダウンもレベルアップしています。大胆に、楽しく踊ろう!
エピソード4
ダンス・Hip Hop~中級編~
中級編では、入門編から初中級編までにマスターしたテクニックや体の使い方を生かして、早いステップ・難しい振り付けに挑戦しよう!このレベルがカッコよく踊れたら、自宅だけでなくスタジオデビューにもチャレンジ!!
エピソード5
ダンス・ジャズダンス
初めての方でも基本から振付まで、段階的に練習できるようになっています。曲に合わせた振付で楽しく踊りましょう!
エピソード6
ダンス・ジャズダンス~中級編~
人気のジャズダンスレッスンの中級編です!中級編では、かっこよく踊るために必要なエクササイズやトレーニングが多く含まれています。もちろん、振り付けも部分別に練習できるように構成されています。たっぷり汗をかいて、楽しく踊りましょう!
