杉並木公園内にある地元で人気のそば店では、旧今市市で農業の復興に貢献した二宮金次郎にちなんだメニューを味わう。大雨で氾濫し、江戸時代から人々を苦 しめたという大谷川になされている、災害防止のための工夫を空から解明!駅前のお土産屋を紹介したあとには日光名物・湯葉の製造工場も見学。空から絶景の 紅葉を堪能したあとに現れたのは華厳の滝。真上から見る滝はまさに壮大!
小田原城を出発し、箱根方面へ。かまぼこ店「鈴廣かまぼこ」では、できたてのかまぼこを試食。温泉街の玄関口・箱根湯本から険しい山道に入ると、全国でも珍しい巨大なゴムチューブでできた「ラバーダム」や、老舗宿「環翠楼」などを上空から眺める。箱根七湯のひとつである宮ノ下温泉、さまざまな種類の風呂が体験できる「箱根小涌園ユネッサン」などを巡り、芦ノ湖を目指す。
700以上の島々が点在する瀬戸内海の絶景を堪能!採石場跡が壮観な小与島、分校跡が残る無人島・釜島、昔ながらの街並みが美しい女木島など、大小の島々を巡る。さらに犬島の近代化産業遺産・レンガ造りの銅精錬所跡などを経て小豆島へ。日本書紀にも記された名勝・寒霞渓の圧倒的な景観も楽しみながら島を一周する。
多摩川の河口を出発し、東京競馬場などの娯楽施設を眺めながら低空飛行で一気に奥多摩湖方面へ。かやぶき屋根が目を引く酒造メーカー「小澤酒造」で梅酒造りを見学し、京都の川床気分が味わえる料亭「ゆずの里勝仙閣」に立ち寄り奥多摩を満喫。小河内ダムに注ぐ峰谷川の上流にある峰谷集落、奥集落などを訪れ、東京とは思えない昔ながらの風景を堪能しながらさらに山奥へと進んでいく。
那覇空港を出発し、国際通りを進みながら世界遺産・首里城など那覇市上空を満喫。読谷村ではジンベイザメとの遊泳を体験!マンタの繁殖に成功した「沖縄美ら海水族館」や、空に向かって伸びているように見える「古宇利大橋」を巡り、伊江島、水納島など絶景の離島に酔いしれる。9万平方メートルにもおよぶマングローブ林も登場し、沖縄の大自然と歴史が残る世界遺産の数々を堪能する。
星がきらめく宇宙のように美しい東京と横浜の夜景を堪能!新宿では眩いほどのレーザー光線を空に放つ謎の会社を訪問。神宮のナイター、原宿のファッション街、六本木のビアガーデンなど都会の夜を満喫し、東京湾大華火祭や隅田川花火大会を空から眺める。横浜ではランドマークタワーやコスモワールドの風景を楽しみ、中華街では夜な夜な練習する獅子舞を発見!