ワルツ ーWALTZー 初心者でもすぐに踊れる、わかりやすいステップ解説。これからダンスを始めるにはまずワルツから。楽しいパーティーが待っている! タンゴ ーTANGOー 歯切れのよい2拍子のリズムにのって情熱的なダンスに挑戦しよう。 あなたはカルメン、それともホセ? 監修:奥田宗宏 篠田 忠 指導:篠田 忠 篠田富子
ルンバ ーRHUMBAー キューバで生まれた大衆音楽の軽快なリズムにのって踊ろう! シェイプアップ、ストレス解消に効果バツグン! チャチャチャ ーCHA CHA CHAー 1950年代に世界を席巻した軽快なダンス、チャチャチャ。 リズムにのればあなたはもう夢中! 監修:奥田宗宏 玉置朝啓 指導:玉置朝啓 玉置きよ子
ルンバ ーRHUMBAー スローフォックストロット ーTHROW FOXTROTー キツネの小走りという名の通り、小さなステップで舞うように踊る気品あふれる楽しいダンス。英国人が最も得意とするダンスにあなたも挑戦! クイックステップ ーQUICK STEPー 軽快さとスピードを楽しむダンス。2人の呼吸がピッタリ合えば世界が変わる! 監修:奥田宗宏 篠田 忠 指導:篠田 忠 篠田富子
サンバ ーSAMBA ブラジルで生まれ、英国で完成したサンバ。軽快なリズムにのってエネルギッシュに踊ろう! ジャイブ ーJIVEー ジルバをルーツに持つジャイブ。テンポの速いビートにのってクイック&ハートフル! 監修:奥田宗宏 玉置朝啓 指導:玉置朝啓 玉置きよ子
