彼らが最も大切にしているライブにこそ東京03の魅力がつまっている! 毎回チケットが入手困難となる彼らのライブを特等席で堪能できるDVD!! 2010年2月から4月にかけて全国8ヶ所(東京・名古屋・大阪・広島・福岡・松山・仙台・札幌)全22公演が行われた、単独ツアー「自分、自分、自分。」より、2/21東京・草月ホールでの公演を完全収録!