お子さんが普段当たり前のように食べている「ご飯」ですが、お子さん自ら米を研ぎ、お水を入れ、炊飯器でご飯を炊く。そして炊き立てのご飯で自分が好きな具で握ったおにぎりはきっと格別な味となるはずです。お米のぬかについて、吸水についてなど、美味しくご飯を炊く為の知識も吸収して欲しいですね！（Ｃ）ラフ＆ピースマザー

今や生活に欠かせない電子レンジ。この電子レンジを使えば火を使わずに色々な料理を作る事が可能です。今回は大好きなお子さんが多いケチャップご飯を作りました。小さな頃から電子レンジの使い方に慣れておくと、お子さんがご自分でお弁当の温めなども出来て良いですね。（Ｃ）ラフ＆ピースマザー

ケチャップご飯の次はお菓子作りに挑戦しました。今回は電子レンジで作る簡単レンジケーキです。火は全く使いませんが、出来上がり時はかなり熱くなりますので、布巾などを使ってレンジから取り出すようにご注意いただければと思います。自分で作ったアツアツのケーキは格別に美味しいと思いますので、楽しみながら作って美味しく食べて欲しいですね。（Ｃ）ラフ＆ピースマザー