시즌 1, 에피소드 15: [허벅지]가 가늘면 수명도 짧다?! [허벅지] 근육이 1cm 줄어들 때마다 당뇨에 걸릴 확률이 10%나 증가한다! 뿐 아니라 당뇨, 심장병, 고지혈증 등 심혈관 질환마저 피할 수 없고 정력까지 감퇴된다! 우리 몸의 노화의 시작! [허벅지]를 지키면 중년 건강을 지킬 수 있다! 세월에 따라 점점 가늘어지는, 내 몸의 노화신호등! [허벅지]를 지켜라! 아무도 몰랐던 허벅지 근육의 놀라운 비밀이 전격 공개된다.