시즌 1, 에피소드 6: 성인 10명 중 8명이 최소 한 번 이상 시도하는 다이어트! 하지만 성공률은 고작 17%?! 바로 다이어트의 주적, 요요현상 때문인데! 잦은 요요현상이 조기 사망을 불러올 수 있다?! 요요현상을 겪은 여성의 경우 급사 위험 3.5배 상승! 요요현상 없이 건강한 다이어트에 성공하는 방법을[산전수전 여고동창생]에서 전격 공개한다.