순간포착 세상에 이런일이
강철근육남의 10시간 스피닝 도전기
시즌 1 에피소드 813:
강철근육남의 10시간 스피닝 도전기 [경기도 수원시]누구보다 빠르게, 남들과는 다르게! 10시간 스피닝 타기, 30년 도전인생의 지치지 않는 놀라운 도전!!50대의 나이가 믿기지 않는 근육질 몸매의 한 남자가 있다. 스피닝의 매력에 푹 빠져 산다는 강철 근육남 김석환(55세) 씨가 오늘의 주인공이다. 신나는 음악에 맞춰 상체를 흔들며 페달을 밟는 스피닝. 자전거와 다르게 서서 페달을 굴려 전신의 근력을 사용해야하기 때문에 시간당 1000kcal가 소모되는 고강도 운동이다. 스피닝 운동 후, 녹초가 된 다른 사람들과는 달리 지친 기색하나 없이 쌩쌩 달리는 석환 씨. 그 시간이 자그마치 5시간! 그런 그가 이번에는 무려 스피닝 10시간에 도전장을 내밀었다? 그 거리만 계산해 봐도 수원에서 포항까지 닿는 어마어마한 거리! 도전을 위해 버스 따라 달리기, 100kg 고물 들기 등 본인만의 독특한 방법으로 트레이닝에 돌입한 석환씨. 마라톤부터 파워리프트까지~ 30년 도전인생! 그 남자의