기분 좋은 날
환절기 혈관
시즌 1 에피소드 3314:
환절기에 가장 조심해야 할 혈관! 뇌혈관 순환이 잘 안 되면 어지럼증, 두통이 잦아지고 분홍색 혀가 어두운 혀로 변하기까지 한다?! 환절기에 혈관 건강을 지키는 법을 낱낱이 공개한다! ▶ 환절기 혈관 막힘 신호는? 건강한 혈관은 유연하고 말랑말랑하지만 환절기 혈관은 단단하고 탄력이 없어 조금만 문제가 생겨도 쉽게 터진다는데... 환절기만 되면 유독 예민해지는 혈관! 그 이유는 무엇이고 가장 조심해야 할 사람은 누구인지 알아본다! ▶ 뇌출혈 극복한 주부의 비결은? 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 과한 음주, 높은 연령대 이 모든 것에 속하지 않았지만 뇌혈관이 터졌다는 한 주부! 당시 43살이어서 그 충격은 더 컸다는데… 그랬던 그녀가 지금은 뇌출혈을 완벽 관리해 당시만 해도 3개월 단위의 추적검사가 올해부터 2년으로 연장됐다는데! 뇌출혈을 슬기롭게 극복한 그녀의 비법을 대공개! ▶ 환절기 혈관 건강 습관 '오메가3' 착한 지방으로 불리는 불포화지방산의 한 종류인 오메가3 뇌 건강과 혈행 건