MBC 파워매거진
1. 실컷 먹고도 20kg 감량? 2. 장마철 불청객 ‘습도’를 잡아라! 3. 배우 문용민의 칠전팔기 인생사 4. 선사와 현대를 넘나드는 시간여행~ 물맛이 살아있네
시즌 1 에피소드 158:
실컷 먹고도 20kg 감량?! 新 다이어트 풍속도 노출의 계절, 여름! 하지만 날씨가 더워질수록 점점 짧아지는 옷 때문에 여성들에게 여름은 반갑지만은 않다는데! 특히 아이들 키우랴, 집안일 하랴, 본인 몸매는 뒷전 일 수밖에 없는 주부들은 다가오는 여름이 두렵기만 하다. 부랴부랴 다이어트를 시 작하지만 결국은 맛있는 음식 앞에 작심삼일로 끝나는 경우가 대부분! 하지만! 포기 하지 않고 칠전팔기의 정신으로 다이어트에 성공한 주부들이 있다는데! 평범한 다이 어트는 거부한다! 상식을 벗어난 독특한 방법으로 다이어트를 성공했다는 이은경 주 부. 먹고 싶은 대로 먹으면서 무려 20KG 감량에 성공한 그녀의 다이어트 비법은? 칼 로리와 식사량은 상관없지만 음식은 가려서 먹어야 한다?! 고기는 물론 술까지 먹을 수 있지만 절대 먹을 수 없는 것이 있다는데...과연 그것의 정체는? 세상에 존재하는 수만 가지의 다이어트 비법! 우리가