생생 정보마당
생생정보마당 172화
시즌 1 에피소드 172:
입맛도, 건강도 잃기 쉬운 여름철! 무더위 극복에 좋은 체력 보충 음식도 연령대에 따라 선호하는 종류가 다르다는데! 젊은 세대는 맛과 분위기, 무엇보다 가성비를 따지는 반면 중・장년층은 소주 한 잔에 따끈하게 몸을 보할 수 있는 국물 요리를 선호한다고. 최상급 소고기와 돼지고기를 무한으로 먹을 수 있는 고깃집과 쪽갈비 3인분을 먹으면 전복 물회를 덤으로 주는 젊은 세대를 위한 가성비 맛집을 소개하고 중・장년층을 위한 건강 국물 요리! 간을 보호하는 메치오닌과 필수 아미노산이 풍부한 얼큰 매운탕과 스태미나의 선두주자! 낙지에 전복을 넣어 끓인 낙지 연포탕까지! 세대별로 즐길 수 있는 여름철 활력 충전 음식을 트렌디슈 에서 소개한다. 뜨거운 태양이 비추는 노출의 계절, 여름이 다가오고 있다! 휴가철 상큼한 비키니 몸매와 멋진 식스 팩을 만들기 위한 여름 맞이 ‘다이어트 열풍’이 대한민국을 강타하고 있다. 아름다움을 위한 다이어트뿐만 아니라, 성인병 예방 및 건강한 삶을 위해서라도 다이어트는 중요하다는 사실! 하지만 무리한 다이어트로 인해 수면 부족, 수면 장애 등 오히려 몸을 망가트리는 경우도 부지기수라는데! 때문에 전문가들은 건강한 다이어트의 필요성을 강조하고 있다. 건강한 다이어트를 위한 식이요법, 운동, 숙면 취하기 방법 등 다양한 몸매 관리법을 에서 소개한다. “내 사랑 굿바이, 굿바이 어디서나 행복을 바라는 내 마음~♬” 지금도 멜로디를 흥얼거리면 절반 이상은 고개를 끄덕이며 따라 부를 노래! ‘이별 아닌 이별’의 주인공, 이범학! 그는 데뷔와 동시에 일약 스타가 됐다. 사람들의 주목을 받았던 이범학은 2집 ‘마음의 거리’를 끝으로 방송에서 자취를 감췄는데! 하지만 그의 노래를 홍경민, SG워너비, FT아일랜드 등 수 많은 인기 가수들이 리메이크하면서 20여 년이 지난 지금까지도 명곡으로 불리고 있다. 찬란했던 전성기가 지나 중년이 된 가수 이범학! 그의 최근 근황과 그때 그 시절, 추억 이야기를 에서 전격 공개한다.