생생 정보마당
생생정보마당 373화
시즌 1 에피소드 373:
철과 비타민 B12가 풍부하게 함유돼 있어 빈혈 예방에 도움을 주는 바지락! 살이 가장 많이 올라 있는 봄이 제철이라서 이때 구입해 해감한 후 냉동 보관하면 오래 두고 먹을 수 있다. 또 청정한 갯벌이 내주는 통통한 봄 바지락 맛이 봄나물과 더 잘 어울려 잃어버린 입맛을 되살리는데 제격이라는데. 제철을 맞은 바지락 덕분에 눈 코 뜰 새 없이 바쁜 곳이 있었으니 바로 충남 당진의 한진포구 사람들. 게다가 4월 말이면 바지락 축제를 개최하기 때문에 관광객 맞을 준비하랴 바지락 수확하랴~ 해마다 이 시기가 되면 바쁨이 두 배가 된다. 배를 타고 갯벌로 나가 호미나 갈퀴로 펄을 긁어내면 통통하게 씨알이 굵은 바지락이 모습을 드러낸다. 그런데 이번 주! 통일소녀를 맞이한 한진포구 어르신들의 눈이 휘둥그레 커졌다는데! 그 이유는 지금껏 보아온 통일소녀가 아닌 뉴 페이스가 등장했기 때문이라고~ 과연 새롭게 등장한 통일소녀는 누구? 기대하시라~ ‘꼬부랑 할머니가 꼬부랑 고갯길을~’ 어린 시절 자주 불렀던 이 동요에 딱 들어맞는 질환이 있다? 그것은 바로 척추관 협착증! 나이가 들면서 척추의 수핵과 섬유륜에 퇴행성 변화가 일어나고, 점점 척추 사이가 좁아지며, 신경과 혈관이 압박을 받아 증상이 나타난다. 또 운동 부족이나 한 자세로 오래 서있는 것 또한 척추관 협착증의 발병 원인이라는데~! 척추관 협착증은 서거나 걸을 때, 증상이 나타나고 허리를 뒤로 젖히면 통증이 더 심해진다. 그래서 바로 걷기가 힘들뿐 아니라 급기야 유모차나 보행기구 등에 의지해 걸어야 한다고. 척추관협착증의 초기 증상부터~ 발병 후 대처법까지! 고민보다 GO, 함께 배워요 에서 굽어가는 허리를 세우는 방법에 대해 공개한다. ‘꼭 가봐야 할 인생 스폿’에서는 시간과 공간을 뛰어넘는 팔색조의 매력을 갖춘 여행지! 동인천으로 떠나 본다. 한국 속의 작은 중국이라 불리는 인천 차이나타운에서는 화교 고유의 문화와 함께 다양한 중국 요리를 만나 볼 수 있다. 담백하고 깔끔한 맛이 일품인 하얀 짜장면과 짜장면 모양의 짜장 빙수는 차이나타운에서만 맛볼 수 있는 이색 먹거리로 유명하다. 100여년 전 개항기에 세워진 노포들이 모여 있는 개항로 거리. 낡고 오래된 노포의 감성을 그대로 살려 리모델링한 레스토랑과 카페들이 들어서기 시작하면서 동인천의 핫 플레이스로 자리매김했다는데! 문 닫은 낡은 꽃집을 리모델링한 이탈리안 레스토랑과 옛 산부인과 건물을 개조한 전구 쇼룸 카페까지~ 오래되어 더욱 빛나는 감성 놀이터, 개항로로 시간여행을 떠나 본다.