S1, E271: #내 몸의 세포해독시스템, 오토파지. 몸속 쌓인 노폐물을 빼는 것은 물론, 다이어트 효과까지 있어 ‘해독’에 대한 관심이 높아지고 있는데 이제 내 몸속 세포해독에 주목해야 할 때! 세포는 우리가 활동할 때 필요한 에너지를 만드는 역할을 하는데 그 과정에서 불량 미토콘드리아, 단백질 찌꺼기와 같은 노폐물 쌓인다. 이런 노폐물이 세포 안에 계속 쌓이게 되면 세포의 기능이 떨어져 암, 치매, 비만과 같은 각종 질환을 부른다.