뉴체인지

연예계 대표 몸짱 김정민 & 동안 루미코 & 축구 선수로 활동 중인 세 아들까지! 건강할 줄 알았던 가족의 일상으로 들어가 보니 온통 허점투성이?! - 설탕 중독 김정민 vs 밥 대신 건어물로 끼니를 때우는 루미코 - 군것질을 좋아하는 막내아들! 그래도 운동하는 아들들의 근육 감소만은 제대로 막기 위해 노력하는 가족

4개월 만에 32kg 감량에 성공한 유재환 자칭 옆집 엄마, 옆집 아들처럼 평범하다는 유재환 모자의 일상으로 들어가 봤는데… 1일 1식, 아니 1일 폭식?! 매일 제로 탄산음료를 1L씩 마신다는 유재환 모두를 놀라게 한 정경숙 여사의 충격적인 냉장고까지? 두 번의 암 수술을 비롯한 당뇨 합병증으로 고생했던 어머니가 건강하길 바라는 아들과 너나 잘해! 아들의 잘못된 식습관이 걱정스러운 어머니 서로가 걱정스러운 모자의 좌충우돌 반전의 반전 일상!

이혼만 100번?! 대한민국 대표 며느리! 동안 배우 이시은 아침부터 들이닥친 시어머니 “아침은 든든하게!” “어머님 제 가족은 제가 알아서 할게요!” 고부간 밥상머리 전쟁! 봐주는 것 없는 배드민턴 대결의 승자는? 끝나지 않는, 끝나지 않을 며느리와 시어머니의 아슬아슬 외줄 타기 일상

아이돌 같은 아이 둘! 출신 하유비 하유비의 몸매 비결 폴댄스 완벽 몸매 자랑하는 하유비, 알고 보니 허약체질? 만성 피로에 이어 만성 탈수까지 달고 사는 하유비 아침은 직접 갈아 만든 쥬스, 점심은 채소 볶음밥~ 아이들의 건강을 책임지는 슈퍼맨 아빠 김동헌 정작 본인은 아침 패스, 점심 1분 컷! 저녁은 야식과 함께 술까지?! 건강에 경광등 켜진 하유비 가족의 일촉즉발 일상

트로트계 테리우스 여심을 사로잡는 동굴 보이스 류지광 바쁜 스케줄 중에도 매일 헬스를 쉬지 않는 류지광의 특명! 합병증으로 고생하는 부모님을 위한 건강 프로젝트 그러나! 건강을 위해 먹었던 건과일과 커피 땅콩 건강을 위한 걷기 운동이 오히려 독? 여름철 별미 비빔국수 건강하게 먹는 꿀팁 대방출! 발등에 불 떨어진 류지광 가족의 위험한 일상

점핑 전도사로 돌아온 ‘최종병기 그녀’ 개그우먼 김혜선 한국 여자 VS 독일 남자 꿀 떨어지는 결혼 3년 차에 각방, 아니 각밥? 부부의 전쟁 같은 식사 시간 운동광 언니 VS 운동 꽝 동생 대충 뛰다 걸리면 죽는다! 김혜선의 스파르타 점핑 지옥 맛보기 13kg 감량 성공한 김혜선의 특급 비결 大공개 달라도 너~무 다른 김혜선 가족의 일상