Brene Brown: Atlas of the Heart
Places We Go When Things Are Uncertain or Too Much
T1 E2:
Brené aborda algumas emoções desagradáveis, como o stress, a ansiedade, a vulnerabilidade ou sentirmo-nos sobrecarregados, antes de falar de como dar nomes aos nossos sentimentos nos pode ajudar a ultrapassá-los de forma mais produtiva.