Что мы чувствуем, когда на нас много всего наваливается

Что мы чувствуем, когда на нас много всего наваливается

Доступно на Иви, Amediateka, Кинопоиск
Сезон 1 серия 2: Брене разбирается с самыми неприятными для нас эмоциями — стрессом, тревожностью, уязвимостью и чувством подавленности — прежде чем пролить свет на то, как обозначение наших чувств помогает нам справляться с ними более продуктивно.