Ut och njut
Avsnitt 1
S1 A1:
Hur lätt är det att sätta ihop ett spritkök och laga mat på det när man aldrig gjort det? Och hur är känslan att övernatta i en liten träkoja helt ensamma i skogen? Jiin och Ali som lever ett hektiskt familjeliv i Stockholm har en önskan om att ta sig ut mer i skog och natur. Under tre program utmanas de av friluftscoachen Albert med uppdrag som ska göra att de hittar verktygen och modet till att våga låta naturen bli den återhämtningsplats som de så väl behöver. Del 1 av 3.