J SPORTS WOMAN 効くコレ! ピラーティス

J SPORTS WOMAN 効くコレ! ピラーティス

視聴可能: videomarket
からだを内側からきれいにし、ボディラインも美しくするという話題のピラーティス。現役のバレエダンサーの今野ゆりさんが実際に普段おこなっているピラーティスを取り入れたエクササイズをゆっくりと判り易く解説しています。

シーズン1