S-Human con Dr. Bayter

Cerca de 650 millones de personas en el mundo son diabéticas y otras 600 millones son pre diabéticas. ¿Por qué las cifras siguen creciendo? Tu cuerpo te convierte en diabético no para enfermarte, sino para avisarte que estás haciendo las cosas mal.

Hoy tuve la oportunidad de entrevistar a una persona muy especial: mi hijo, Andrés Felipe Bayter. Conversamos sobre cómo fue su crianza y cómo algunas decisiones pudieron influir en su relación con el dulce y en el desarrollo de una adicción al azúcar.

Todos sabemos la importancia de las vitaminas para nuestra salud, pero ¿cómo podemos obtenerlas? En este episodio te cuento qué alimentos son la mejor fuente de vitaminas y qué errores estás cometiendo al comer.

Los dolores de cabeza son más comunes de lo que parecen. En este episodio te explico los distintos tipos de cefalea y sus posibles causas, para que puedas identificarlos, entender qué los está provocando y tomar medidas para evitarlos.

En este episodio tuve como invitada a Águeda López, modelo, bailarina y autora. Conversamos sobre los pilares del S-Human en su vida: cómo se expone al sol, su rutina de ejercicios de fuerza, la calidad de su descanso y la manera en que gestiona el estrés

Cada vez aparecen más fórmulas mágicas que prometen devolver la juventud y curar todos los males. Pero en este episodio te explico cómo la longevidad se construye con tu estilo de vida. ¿Y qué papel cumplen los suplementos? Aquí te lo cuento.