Seit der Trennung seiner Eltern ist für den 16-jährigen Jeremy nichts mehr, wie es einmal war. Während sein Vater mit Jeremys älterem Halbbruder Buddy in Detroit lebt, wohnt Jeremy bei seiner Mutter in der kanadischen Kleinstadt Windsor. Jeremys Eltern hassen einander und führen einen erbitterten Scheidungskrieg ohne Rücksicht auf die Gefühle ihres Sohnes. Jedes Wochenende reist der Junge zwischen den feindlichen Lagern hin und her, ohne zu wissen, bei wem er nach der Scheidung leben wird. Die einzigen Lichtblicke in Jeremys Leben sind die Wettkämpfe mit der Laufmannschaft seiner Schule und seine Freundin Beth.