Michael "Mick" Harrity

Die Freunde beschließen, sich in einem Fitnessstudio anzumelden. Marshall wird von Trainerin Trish so hart rangenommen, dass er sich nicht mehr rühren kann. Lily hingegen macht mit ihrem Trainer nur leichte Dehnübungen - bis rauskommt, dass es sich bei dem jungen Mann gar nicht um einen Trainer handelt. Und Barney sucht Rat bei Heidi Klum, da er sich seiner Männlichkeit nicht mehr sicher ist.

Schweinerei am Arbeitsplatz! – Im Büro hat ein unbekannter Übeltäter mit der Mikrowelle eine Schweinerei angerichtet, und niemand möchte nun saubermachen.

Im Militärmuseum wird die Leiche von Bud Samuels gefunden. Er war früher bei der Navy und versuchte in den letzten Jahren Typen, die sich damit rühmen beim Militär zu sein, und dort Geld abkassieren, das Handwerk zu legen. Dadurch hat er sich natürlich eine Menge Feinde gemacht. Und richtig, die Spur führt zu einem gewissen Len Browers. Er hat auch damit geprahlt bei den Streitkräften zu sein.

McAlary feiert seinen 40., in Bernettes Fall kommt etwas Bewegung, Annie verlässt ihre Band, Lambreaux beharrt darauf, dass Delmond nach seinem Tod seinen Posten als Big Chief übernimmt, und Everett kehrt nach New Orleans zurück.