Vannessa kommt aus armen Verhältnissen und musste als kleines Mädchen mit ihrer Mutter in einem Auto leben. Schon damals tröstete sie sich mit Essen. Als Vannessa ihren ersten Sohn Werner bekam, war sie obdachlos. Inzwischen lebt sie mit ihren beiden Jungs bei Schwester Jakie. Nachdem ihre große Liebe Dee 2016 an Krebs starb, stürzte Vannessa in eine tiefe Depression und stopfte sich gegen den Schmerz mit Kalorienbomben voll. Das tut sie immer noch und leidet inzwischen an Diabetes, Bluthochdruck und schlimmen Gelenkschmerzen. Doch nun will sie endlich abnehmen – wie auch ihre beste Freundin Meghan.

Nach ihrer Magen-OP hatte Meghan 68 Kilo abgenommen, wurde dann aber nachlässig und sitzt nun mit schlechtem Gewissen bei Dr. Procter. Der Arzt prophezeit, dass sie bald wieder dort landet, wo sie angefangen hat – was für die stark übergewichtige Frau der reinste Alptraum wäre. Auch ihre Freundin Vannessa hat einen Termin bei Procter und ist geschockt, als sie auf die Waage steigt: 200 Kilo. Damit ist sie von einer OP weit entfernt. Doch die Uhr der 42-Jährigen tickt: Ihr Großvater war mit 51 gestorben, so wie auch ihre Mutter. Vanessa bleiben also nur noch wenige Jahre, wenn sie nicht abnimmt.

Meghan, Vannessa, Tina und Ashley kämpfen mit extremem Übergewicht und brauchen etwas Abstand vom stressigen Alltag. So beschließen sie, einen Mädels-Kurzurlaub zu organisieren, um den Kopf frei zu bekommen und sich besser auf ihre Ernährung zu konzentrieren. Vannessa benötigt außerdem Zeit, um nachzudenken, ob sie bei ihrer Schwester Jakie ausziehen und endlich auf eigenen Beinen stehen soll. Doch wie soll der Trip aussehen? Meghan schlägt Camping vor – aber der Gedanke, dass vier fettleibige Frauen nicht mehr aus ihren Schlafsäcken kommen, macht den Plan zunichte. Dr. Procter hat ohnehin andere Prioritäten.

Beim Camping-Ausflug der vier fettleibigen Freundinnen gab es Zoff zwischen Tina und Vannessa. Seitdem haben die beiden nicht mehr miteinander gesprochen, was auch Meghan sehr belastet. Doch Meghan hat größere Probleme: Nachdem sie 68 Kilo abgenommen hatte, dachte sie, dass sie nie wieder zusätzlichen Sauerstoff braucht. Aber ihrer Lunge geht es gar nicht gut, und die Atembeschwerden sind schlimmer denn je. Vannessa hadert indessen weiter mit dem Vorhaben, aus dem Haus ihrer Schwester auszuziehen, um auf eigenen Beinen zu stehen. Ein Shopping-Besuch im Sexshop soll die Laune der vier wieder heben.

Als Vannessa mit ihren Söhnen bei Schwester Jakie auszieht, ist diese stocksauer und verständnislos. Dabei gibt es keine Alternative, denn Jakie sabotiert sie beim Abnehmen. Auch Freundin Meghan hofft, dass der Umzug ein Neustart ist. Um sich für die Hilfe zu revanchieren, verspricht Vannessa, mit Meghan, Tina und Ashley nach Florida zu fahren, um zusammen am Strand spazieren zu gehen. – Meghans großer Wunsch. Doch sind die fettleibigen Freundinnen dafür fit genug? Vannessa möchte außerdem, dass alle gut aussehen und organisiert einen Termin im Studio, um sich gesunde Sommerbräune aufsprühen zu lassen.

Die vier schwergewichtigen Freundinnen sind nach Florida gereist, um endlich wieder Strand und Meer zu genießen, doch es gibt ein Problem: Meghan hat sich am ersten Abend so mit Alkohol zugeschüttet, dass sie kaum noch gehen konnte. Die anderen Frauen machen sich große Sorgen, denn Meghan ersetzt Essen nun durch Alkohol. Die letzten 20 Jahre hatte sie sich mit Futtern getröstet, wenn es ihr schlecht ging, jetzt trinkt sie exzessiv. Denn die 43-Jährige findet sich immer noch hässlich, obwohl sie schon stark abgenommen hat, und ist extrem unsicher. Wird sie sich trotzdem im Badeanzug an den Strand trauen?