Jillian Michaels - 30 Tage Ripped

Woche 1

Dokus · Sport

S1, F2: Willkommen bei der ersten Woche von „30 Tage Ripped“. Nach einem Warm-up führt Jillian durch eine Reihe vielfältiger Übungen inklusive Kraft-, Cardio- und Bauchmuskeltraining.

27. Aug. 2019 · 34m

Informationen

Erschienen
2019
Dauer
34 Min.
Freigegeben
Ab 0 Jahren
Herkunftsregion
Vereinigte Staaten
© 2011 Empowered Media, LLC

Sprachen

Original-Audio
Englisch (Vereinigte Staaten)
Audio

Deutsch (Deutschland) (AAC)