Gestärkt aus Krisen

Name: Gestärkt aus Krisen
Released: 2023-09-24T00:00:00.000Z

TV‑Sendung

Stress, Scheitern, Trauma: Was in einem Moment wie die größte Niederlage erscheint, gibt uns gleichzeitig Erfahrungen und Strategien für die nächste Hürde mit. Was können wir aus Krisen lernen?

2023 · 27m

FOLGE 1

Brauchen wir Stress?

Was stresst uns, wie und warum? Ist Stress immer gefährlich? Gibt es auch positiven Stress? Wie schaffen wir es unter Stress, rationale Entscheidungen zu treffen?
FOLGE 2

Wenn ein Trauma stärker macht

Im Leben gibt es Krisen. Laut Studien hat jeder vierte Deutsche ein potenziell traumatisches Ereignis erlebt, die heftigste Form der Krise.
FOLGE 3

Scheitern als Chance

Jeder ist schon mal gescheitert. Fehler gehören zum Leben dazu. Trotzdem ist Scheitern für viele mit Scham, Trauer und Schmerz verbunden. Wie kann man das als Chance nutzen?
FOLGE 4

Selbstexperiment: Stresstest im Flugsimulator

Wenn der Stresspegel steigt, häufen sich die Fehler. Doch wie können wir trotz hektischer Situationen klare und rationale Entscheidungen treffen?

Pflege, die Freiheit bedeutet
Erwartung
Stadtvögel – Nervensägen oder gute Nachbarn?
Hab ich Recht?
Im Schatten der Macht - Die Frauen der Regierungschefs
Gemeinsam Zukunft bauen
Gib Frieden eine Chance
Square Idee
Wenn das Geld nicht reicht

Gestärkt aus Krisen

Staffel 1

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