Jillian Michaels - Kickbox-Methode
In ihrem neuesten Fitness-Programm verbindet Jillian Michaels Kickbox-Elemente mit klassischen Übungen zu einem explosiven, höchst effektiven Workout. Eine Mischung aus Cardio und Kraftübungen sorgt für ein schweißtreibendes Training, das den Körper strafft und Fettpolster schnell schmelzen lässt!