تستكشف زوي ديشانيل الحقائق المدهشة وراء الألغاز الشائعة حول الأطعمة.
الحلقة 1
أكاذيب فادحة
تكتشف زوي الحقائق حول أي من الدهون والزيوت هي فعلاً مغذية.
الحلقة 2
هل حان وقت الفاكهة؟
تكتشف زوي أهمية الفواكه في نظامنا الغذائي.
الحلقة 3
حبوب مشوّقة
تبحث زوي عن طرق جديدة لإعادة الحبوب إلى مائدة الإفطار.
الحلقة 4
كفى تجاهلاً للخضروات
تتخلص زوي من فكرة أن الخضروات غير لذيذة مع خضرواتها المفضّلة.
الحلقة 5
حبوب بلا كلل
ترقّي زوي الحبوب من عدو غذائي إلى صديق جديد في التسوق.
الحلقة 6
الحبّ المنسي
تحلّ زوي الألغاز المحيطة بالحلوى الأكثر شهرة في العالم، الشيكولاتة.
زوي ديشانيل
Jarrett Moreno
Jeffrey L. Weaver
Mike Vainisi
Tracy Wares
Jessie Surovell
Matthew Segal
Taye Shuayb
توم فيرنر